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　　“尽管那些在学校里只在乎学业成绩的女孩们可能会不断地获得成功，但她们可能永远不会意识到自己的不足并且尝试着去弥补它”，弗雷兹对BBC说。

　　“如果你能在经历3比0惨败的曲棍球比赛后继续参加另外一场比赛，这将有助于锻炼你的恢复能力”。

　　英国女子日间公学信托在女性运动和健康学基础里的调查表明，英国只有四分之一的女孩达到每周应该的体育运动量，在10岁以后，参加常规运动的比例更是猛跌。

　　弗雷兹介绍，其他的调查显示，在年长的女性商业领导里面，有超过80%的人在成长时期会参加有组织的体育锻炼。

　　她还进一步以美国莱斯州前秘书为例子，当面临一个强有力的并且还会滑冰和打网球的对手时，作为国际货币基金组织的领头人，克里斯汀拉加德，正在法国国家游泳队里面奋战。

　　弗雷兹说，像杰西卡恩尼斯、凯瑟琳格兰格和妮可亚当这样的奥运奖牌得主都是年轻女性的优秀榜样，但是女性运动的发展还需要更多的投资和更多的媒体鼓励。

　　“我认为运动和锻炼是将女人们的精力从对八卦报刊和名人杂志的痴迷里面解救出来的最好办法”，弗雷兹说。

　　国女子日间公学信托分支谢菲尔德中学瓦莱里丹斯瓦尔德认为，提供不同种类的运动项目来吸引不同类型的女孩们是很重要的。

　　在女子学校的小学生们相对而言不怎么在意她们的外表。甚至我们前面的六个学校都仍很乐意让学生们穿上高领紧身衣在蹦蹦床上跳跃。

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