乐鱼体育官网国球“接地气” 运动“添人气”——公益行点燃洛阳运动“斯韦思林杯、考比伦杯、伊朗杯、波普杯……这些过去只能在电视上看到的奖杯，都能在现场看到了，太惊喜了！”6月6日在河南洛阳举行的“国球进社区 国球进公园”公益行活动现场，75岁洛阳居民、资深乒乓球爱好者杨庆海非常激动，拉着老伴与奖杯合影留念。

　　让国球走到群众身边，把活动办到群众身边，通过“小切口”改善“大民生”，在“发展体育运动，增强人民体质”题词72周年之际，洛阳政康苑社区体育公园举办的本次活动，为广大健身群众、乒乓球爱好者“零距离”送上了一道全民健身盛宴。“我喜欢乒乓球，每天都要打一个半小时。今天来到现场参加了活动，看到了世界冠军，特别是看到乒乓球奖杯，太有意义了。”杨庆海边说边展示着他手机里刚刚拍摄的照片。

　　另一边，乒乓球世界冠军常晨晨和跆拳道奥运冠军赵帅的到来受到大家热烈欢迎乐鱼网站。赵帅手把手纠正洛阳跆拳道协会的小朋友们的动作，常晨晨与“洛阳球王”乒乓球争霸赛的冠军们一决高下，带领大家体验国球运动魅力。小朋友们争相与两位体育偶像合影留念。

　　在与“洛阳球王”和洛阳市东升第二中学乒乓球队队员们互动后，常晨晨由衷地说：“他们的基本功都非常扎实，可以看出来已经打了很多年。我自己的女儿也在打乒乓球，我觉得乒乓球能培养小朋友们吃苦耐劳的精神。”洛阳社区的体育公园也给常晨晨留下了深刻印象，“户外的球台和体育运动设施很多，体育馆里的设施更丰富，现在打球的条件比我们小时候好多了。”

　　互动活动结束后，常晨晨特意来到活动展示区，拍下了中国乒乓球协会展示的七座世乒赛奖杯。“没想到在这里能见到七大杯，关于乒乓球历史的普及也能感受到主办方的用心，这些能更直观地让体育爱好者们感受体育文化，了解中华体育精神。”

　　“赵帅是我们共同的偶像，能和他见面，一起切磋交流真的太幸运了！”活动现场，跆拳道小运动员的兴奋劲还未散去。赵帅说：“作为运动员，一方面希望竞技场上展现出最好的水平，另一方面希望能够把自己的运动项目带到更多人的生活中，帮助大家强身健体，体会运动的快乐。看到有这么多小朋友喜欢跆拳道，有这么多群众因为这个活动平台更加了解跆拳道，我很开心。”

　　“国球进社区 国球进公园”公益行活动旨在总结梳理2023年国家体育总局、住房和城乡建设部共同发起的“国球进社区 国球进公园”活动经验成果，大力弘扬全民健身志愿服务精神，推进全民健身志愿服务活动常态化开展，营造人民群众积极锻炼、科学健身的良好社会氛围。

　　活动现场，国民体质检测、运动损伤咨询、体彩责任公益展示、中国乒乓球协会、中华志愿者协会等展位前吸引了不少群众流连驻足，还有许多人饶有兴致地体验总局体彩中心提供的投壶游戏和刮刮乐，体彩吉祥物“乐小星”也成为抢手的“合影对象”。

　　在全民健身和全民健康深度融合的今天，运动健康问题受到大家关注。总局运医所和科研所的展位前挤满了向专家咨询的群众。“专家乐鱼网站，我有骨质疏松吗？”“我运动完经常腿疼是怎么回事？”专家给予一一解答：“你要多补钙，多晒太阳。”“你要多做力量锻炼，加上弹力带做些负重，效果会事半功倍。”

　　总局科研所专家多布杰说：“大家普遍存在的健康问题主要有超重肥胖、骨质疏松等，但是通过体质检测可以看出，经常锻炼的人群体质普遍好于没有锻炼习惯的人，所以还是鼓励大家要养成运动习惯，在有氧运动之余加强力量锻炼，收获健康。”总局运医所专家崔颖、高璨都表示，运动之后一些慢性的疲劳和疼痛是大家比较关心的健康问题，老年人年龄比较大，身体机能在下降，如果坚持年轻时的运动习惯，就有可能造成运动损伤。建议大家要根据身体状态调整运动方式和运动量，做好充分的拉伸放松，会健身、健好身。

　　谈及洛阳“国球进社区 国球进公园”活动成效，洛阳市体育局局长赵红飞表示，除了在百姓身边因地制宜设置乒乓球台等小型健身设施，洛阳市从去年开始组织开展了“洛阳球王”乒乓球争霸赛。在2023赛季成功举办的基础上，今年对竞赛组别、参赛模式、各项保障措施进行了全面升级，比赛时长达10个月，分为4个赛季，每个赛季均设置15场周海选赛、1场赛季决赛，年底还将举办年度总决赛乐鱼网站。“不但要将场地建在群众身边，也要将高水平赛事、健身服务送到群众身边，延展‘国球进社区 国球进公园’活动链条，把好事办在群众心坎上。”（转自6月7日《中国体育报》01版）